Mon activité, mes consultations... Pour qui, pour quoi ?

Mes consultations s'adressent à tous ceux qui souhaitent retrouver un équilibre alimentaire, changer leurs habitudes suite à événements de la vie ou tout simplement obtenir des conseils pour une meilleure hygiène nutritionnelle.

Le fait de pratiquer des régimes à répétition est un des facteurs du surpoids.

Il est préférable d’envisager la perte de poids durable et définitive.

 Rééquilibrer son alimentation et revoir son hygiène de vie sont les meilleures méthodes pour perdre du poids sans compter les calories.

   Une bonne alimentation prévient un vieillissement prématuré de nos cellules. 

L’intérêt de rechercher un équilibre alimentaire à cet âge de la vie est aussi d’éviter les fragilités osseuses, la dénutrition

ou tout simplement de préserver son capital santé.

Mes actions auprès des femmes enceintes regroupent plusieurs thèmes :

Les femmes enceintes sans problème particulier mais qui recherchent une meilleure hygiène de vie, en surpoids avant la grossesse, qui développent un diabète au cours de la grossesse.

- Chez l’enfant en cours de croissance :
L’objectif est de stabiliser le poids ou de ralentir la prise de poids pendant que la croissance se poursuit..

- Chez l’adolescent en fin de croissance :
L’objectif est de stabiliser le poids ou d’en perdre très progressivement.

De nombreuses pathologies répondent très bien aux mesures nutritionnelles.

Diabète, cholestérol, hypertriglycéridémie, hypertension artérielle, goutte... 

Prise en charge nutritionnelle et bilan post-opératoire en cas de sleeve ou by-pass.

La chirurgie ne permet pas, à elle seule, de perdre du poids et de le stabiliser dans le temps. Elle n’est efficace qu’à condition de modifier ses habitudes alimentaires. 

 Allergies alimentaires :

                       De l’arachide aux sulfites, en passant par le gluten (maladie coeliaque) et les œufs, les aliments en cause sont nombreux et pas toujours facilement identifiables, les allergènes se cachent sous diverses appellations  il faut savoir décoder les étiquettes.

Intolérances alimentaires :
En général le lactose (le sucre du lait) et le gluten (protéine de certaines céréales) sont en cause.

                    Souffrir d'un cancer peut engendrer une perte de poids qu'il ne faut pas négliger afin que les chimiothérapies ou radiothérapies puissent être efficaces,  mais dans certains cas, par exemple les traitements hormonaux, on peut également prendre beaucoup de poids qui peut devenir néfaste.

N'hésitez pas à me contacter soit par téléphone 06 78 88 33 28, en remplissant le formulaire du site ou par mail sylviepelletier@gmail.com